秘密のノート

頭痛はプラセボ効果で治る!?実際にやってみた結果と思い込みの力

こんにちは、かいた(@kilo_kaita)です。

たった今、頭痛に悩まされています。
このひどい頭痛をプラセボ効果で治せるのか、実験してみたというのが今回の内容です。

ちなみに、ハーバード大学の実験によると、実際は本当の頭痛薬ではないにも関わらず、騙されて飲用した結果偽物でも頭痛を緩和できたという結果があります。

プラセボ(プラシーボ)効果とは

プラセボ効果とはプラシーボ効果の別称で、有効成分が含まれていない薬剤(偽薬、プラセボともいわれる)によって、症状の改善や副作用の出現が見られること。偽薬効果ともいわれる。
プラセボ効果が起こる理由は明らかになっていないが、暗示や自然治癒力などが背景にあると考えられている。

プラセボ効果(プラシーボ効果)|Answers

つまり、この思い込みの効果を利用することで、頭痛を治してやろうというのが今回の記事の内容です。

プラセボ効果で緩和された!ハーバード大学の実験

薬

66人を対象としたハーバード大学で行われた実験では、本物の薬の名前が書かれた偽物の薬を飲んだ場合に、本物の薬に近い効果を発揮したとのことです。これにより、頭痛がプラセボ効果で緩和できることがわかりました。

反対に、本物の薬にプラセボ効果と明記したところ、本来の効果を十分に得ることができなくなったとのことです。

プラセボ効果で治してみる

思い込み

さて、本題です。
プラセボ効果(思い込みの力)で、頭痛は治せるのか実験したいと思います。

実用性の高い思い込みとして、今回はツバを飲み込んで治すことにしました。
いつでも飲み込むことが出来るため、これの成功すれば頭痛薬が要らなくなります。

週に一回ぐらいのペースで、頭痛薬を飲んでいるので多少節約にもなりそうです笑

ツバで治す手順

  1. 「ツバを飲めば頭痛は治る」と10回声に出します
  2. つばを飲み込みます
  3. 「ツバを飲んだから頭痛が治る」と10回声に出します

オリジナルの方法なので、最大の効果が発揮できるのか怪しいですが、この方法で試してみました。

ツバで治してみた結果

信じ難いかもしれませんが、緩和された気がします笑
やはり、声に出すことで効果が高まったのでしょうか?

ただ、残念なことに数十分後には、また痛みが出てきました。

もし、手元に薬がなければ、最終手段としてはありかもしれません。
まだまだ訓練が必要です。

まとめ

  • 実験ではプラセボ効果で頭痛は緩和された
  • 1人でやっても効果は薄い
  • 最大まで効果を引き出すには訓練が必要?

僕の実験では、このような結果になりました。
皆さんも、一度挑戦してみてはいかがでしょうか?

1人でやるのは難しいので、友人が頭痛に悩まされているときに、「即効性のある頭痛薬だよ」と言ってラムネ菓子を渡してみると面白いかもしれませんね笑

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。